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后半夜失眠是什么原因引起的?
补充说明：后半夜失眠是什么原因引起的?
a******W 2021-12-29 16:20
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后半夜失眠可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、更年期综合征等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得满足的睡眠状态，导致入睡困难、频繁醒来等问题。这可能是由于生物钟紊乱、环境因素等造成的。认知行为疗法是一种常见的治疗方法，旨在改变不良睡眠习惯和思维模式，以改善睡眠质量。
2.焦虑症
焦虑症患者可能因为对未来担忧、恐惧而难以放松身心进入深度睡眠状态。抗焦虑药物如舍曲林可用于减轻焦虑情绪，进而促进夜间稳定休息。
3.抑郁症
抑郁症患者常伴随情绪低落、兴趣减退等症状，这些都可能导致睡眠障碍。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是常用的抗抑郁药之一，可以调节大脑中神经递质的比例，从而缓解相关症状。
4.神经衰弱
神经衰弱会导致大脑皮层兴奋和抑制功能失调，引起入睡困难、易醒等症状。安神补脑液是一种中成药，具有养心安神的功效，在医生指导下服用可辅助改善失眠症状。
5.更年期综合征
雌激素水平下降可能会干扰正常的睡眠模式，导致潮热、夜汗等不适感，进而影响睡眠质量。激素替代疗法通过口服或贴片形式给予外源性雌激素补充，以缓解绝经相关症状，间接改善睡眠状况。
建议定期进行精神压力评估以及睡眠监测，以了解是否存在持续的压力或睡眠障碍。必要时，可咨询专业医师，适当使用镇静催眠类药物来帮助入睡，如佐匹克隆、唑吡坦等。
2024-01-30 05:48
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
