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恐怖性焦虑障碍治疗方法

发病时间:不清楚

补充说明:恐怖性焦虑障碍治疗方法

2021-08-04 18:25

恐怖性焦虑障碍 心理治疗 紧张 焦虑

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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

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若心理治疗效果不理想,建议采用新的治疗方法,运用生物反馈技术,掌握从紧张到放松的技巧。使用生物反馈仪对病人在治疗前或紧张、焦虑时的心率、呼吸、肌电、脑电等生物学指标以生物反馈仪呈现。此时,通过语言指导、音乐、行为治疗等手段使紧张状态趋于平静,这样反复紧张放松训练最终达到消除紧张、放松情绪的目的。

2021-08-09 17:59

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•紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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