首页> 精神心理科> 失眠> 治失眠> 酸枣根和丹参治失眠几天见效

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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

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酸枣根和丹参治失眠10天左右会有效果。酸枣树根和丹参对睡眠有一定的改善效果,一般是针对心血不足有血瘀情况的患者。导致失眠的情况比较多,如肝火旺盛、肝气郁结、肝胆湿热、气血不足等,都有可能导致失眠。建议患者平时要注意养成良好的生活作息习惯,避免长期熬夜,可以选择在白天进行适量运动,可以有效改善失眠效果。

2021-09-09 17:16

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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