发病时间：不清楚
补充说明：酸枣根和丹参治失眠几天见效
2021-08-24 16:59
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酸枣根和丹参治失眠10天左右会有效果。酸枣树根和丹参对睡眠有一定的改善效果，一般是针对心血不足有血瘀情况的患者。导致失眠的情况比较多，如肝火旺盛、肝气郁结、肝胆湿热、气血不足等，都有可能导致失眠。建议患者平时要注意养成良好的生活作息习惯，避免长期熬夜，可以选择在白天进行适量运动，可以有效改善失眠效果。
2021-09-09 17:16
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
