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中度抑郁焦虑症的症状
补充说明：中度抑郁焦虑症的症状
a******W 2022-01-01 21:30
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中度抑郁焦虑症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、过度担忧，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
中度抑郁焦虑症患者体内神经递质5-羟色胺等减少，导致大脑皮层兴奋性降低，出现持续的情绪低落。这种情感低落往往表现在个体对自己生活和工作状态的不满，可能伴随消极思维模式。
2.兴趣减退或丧失
中度抑郁焦虑症会导致中枢神经系统功能活动降低，使个体感到疲乏无力，进而影响到日常的兴趣爱好。这些兴趣减退通常表现为对曾经喜欢的事情失去热情，甚至对其持否定态度。
3.疲劳迟钝
中度抑郁焦虑症会使得机体处于持续的压力状态下，从而引发身体和心理上的疲劳感。这些疲劳感可能会导致患者感到行动力不足，表现出懒散、不愿参与日常活动的现象。
4.自我价值感下降
中度抑郁焦虑症会影响个体的认知能力，使其对自己的能力和成就产生负面评价，进一步加剧自我怀疑和自我贬低的感觉。这可能导致患者开始质疑自己的存在意义，觉得生活毫无目的或没有成就感。
5.过度担忧
中度抑郁焦虑症下，大脑杏仁核活性增强，杏仁核与海马体之间形成负反馈回路，导致信息处理异常活跃，出现过度担忧的情况。这些担忧可能是不合理的、无法证实的，且常常伴随着强烈的焦虑感。
针对中度抑郁焦虑症的症状，建议进行心理评估测试，如贝克抑郁自评量表、汉密尔顿抑郁量表等。治疗措施包括认知行为疗法、心理咨询以及药物治疗，常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等。患者应保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度脑力劳动，适当运动如散步、瑜伽可帮助缓解症状。饮食方面宜清淡，忌食辛辣刺激食物，多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，有助于改善大脑功能。
2024-01-19 06:23
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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