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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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成人焦虑症通常表现为焦虑不安、忧虑、恐惧、易怒、肌肉紧张等症状,如果这些症状持续存在并影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑不安
焦虑症患者的大脑中神经递质5-羟色胺、去甲肾上腺素等出现异常,导致大脑皮层兴奋性增高,使中枢神经系统持续处于紧张状态。这种情绪上的不适感通常难以控制,伴随有无法放松的感觉。
2.忧虑
当个体经历到压力或威胁时,身体会释放应激激素以应对这些威胁。这些激素会导致心率加快、血压升高等生理反应,同时也会引发担忧、害怕等心理感受。忧虑的情绪可能源于日常生活中的一些琐事,也可能与更深层次的心理问题相关联。
3.恐惧
焦虑症患者的中枢神经系统过度活跃,容易产生各种各样的恐惧感。恐惧的对象可能是特定的情境、物体或者活动,也可能是泛化的对未知事物的恐惧。
4.易怒
焦虑症患者由于长期处于高度警觉的状态,会对微小的刺激产生强烈的反应,表现为易怒。易怒的症状通常出现在面对某些触发因素时,如噪音、拥挤的空间等。
5.肌肉紧张
焦虑症患者的交感神经系统一直处于激活状态,这会导致肌肉紧张和僵硬。肌肉紧张可以是全身性的,也可以局限于某个区域,常伴随着疼痛或不适感。
针对上述症状,建议进行心理咨询或精神评估,以确定是否患有焦虑症。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗等。患者平时应注意保持良好的生活习惯,避免过度的压力和负面情绪的影响,保证充足的睡眠时间也有助于缓解症状。

2024-04-06 15:16

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疾病百科

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

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治疗各种类型的抑郁。包括伴有焦虑抑郁及反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。

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