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焦虑症导致焦虑症

发病时间:不清楚

焦虑症导致焦虑症

补充说明:焦虑症导致焦虑症

a******W 2022-01-03 20:13

焦虑症 心理应激 紧张 焦虑 肾上腺素 焦虑状态 大脑 神经质 心理咨询

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

焦虑症可能是由遗传因素、心理社会因素、脑化学失衡、人格特质、生活事件压力等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传因素
焦虑症可能具有一定的家族聚集性,若直系亲属患有此病,则后代患病风险增加。因此,对于有家族史的人群,建议定期进行基因检测和心理健康评估。
2.心理社会因素
长期的心理应激、人际关系紧张等都可能导致个体更容易出现焦虑情绪,从而诱发焦虑症。针对这类原因引起的焦虑症,可以考虑认知行为疗法来帮助患者识别并改变负面思维模式。
3.脑化学失衡
生物胺类神经递质如5-羟色胺、去甲肾上腺素等与焦虑状态有关,其浓度异常可引起焦虑症。抗抑郁药是常用的治疗方法,通过调节大脑内神经递质平衡来缓解症状。
4.人格特质
某些人格特征如神经质、外向性等与焦虑症易感性相关联,这些特质使得个体更有可能发展为焦虑症。例如,社交焦虑症患者可以通过暴露疗法逐渐适应社交场合,减少不必要的担忧和回避行为。
5.生活事件压力
重大生活事件如失业、离婚等会导致个体面临巨大的心理压力,这种压力可能会成为焦虑症的触发因素。应对策略包括正念练习、放松技巧训练等,旨在帮助个体学会有效地管理压力和焦虑情绪。
除此之外,建议患者还可以尝试心理咨询或支持小组活动,以促进情感交流和自我认识。

2024-03-18 01:55

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疾病百科

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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