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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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黑眼圈重可以通过保持充足睡眠、冷敷眼部、眼周按摩、调节饮食、使用美白眼霜等方法进行补救。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.保持充足睡眠
充足的睡眠时间有助于减少眼睛疲劳,促进血液循环,从而减轻黑眼圈。足够的休息可以帮助身体恢复和修复,提高免疫力,进而改善皮肤质量。
2.冷敷眼部
将干净的毛巾浸湿后放入冰箱冷藏一段时间后取出敷于眼部周围即可。冷敷能够收缩毛细血管,缓解眼部肿胀和发红现象;同时具有舒缓作用,可减轻因睡眠不足引起的暂时性色素沉着。
3.眼周按摩
每天清晨坚持用无名指按压眼窝上方、眉骨中央及左右大眼角3次,每次轻柔旋转8-10圈。此法不仅可以消除黑眼圈,而且能提神醒脑,使精神饱满。
4.调节饮食
平时多吃富含维生素C的食物如柑橘类水果、绿叶蔬菜等,适当补充铁质丰富的食物如瘦肉、豆类等。Vit C有助于身体合成胶原蛋白,维持皮肤弹性;而铁质对红血球正常运作至关重要,可防止贫血导致的肤色暗淡。
5.使用美白眼霜
选择针对淡化黑眼圈功效的眼霜产品,在早晚洁面后均匀涂抹并轻柔按摩吸收。此类眼霜通过促进新陈代谢、抑制黑色素形成来发挥作用;长期使用有助于改善眼部肌肤颜色不均的问题。
除上述措施外,还可采取激光疗法来改善黑眼圈。建议患者到正规医院由专业医生操作,以免出现不良后果。

2024-04-16 04:21

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黑眼圈 (熊猫眼)

熊猫眼即黑眼圈,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

  • 症状起因:黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神,很多人想要去之而后快,到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告,造成黑眼圈的原因包括下列: 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之,则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。

  • 可能疾病: 失眠症 小儿疳眼 眼球突出症 过敏性眼睑皮肤炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:眼科

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