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足够的睡眠能消除黑眼圈吗

发病时间:不清楚

足够的睡眠能消除黑眼圈吗

补充说明:足够的睡眠能消除黑眼圈吗

a******W 2022-01-04 19:12

睡眠 黑眼圈 疲劳 皮肤松弛 色素沉着

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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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足够的睡眠对减少黑眼圈有一定的作用,但并不能完全消除。
足够的睡眠有助于缓解眼部疲劳,促进眼部血液循环,从而淡化黑眼圈。但是,黑眼圈的形成还可能与年龄增长、皮肤松弛、色素沉着等因素有关,这些因素仅通过充足的睡眠无法得到改善。因此,虽然足够的睡眠对减少黑眼圈有帮助,但仍需结合其他护肤措施和生活方式进行综合管理。
除了睡眠充足外,均衡饮食、适度运动以及避免过度日晒也有助于改善黑眼圈。
为了更好地护理眼部肌肤,建议保持规律作息,避免长时间盯着电子屏幕,并定期进行眼部按摩以促进淋巴循环。

2024-01-18 02:35

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黑眼圈 (熊猫眼)

熊猫眼即黑眼圈,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

  • 症状起因:黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神,很多人想要去之而后快,到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告,造成黑眼圈的原因包括下列: 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之,则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。

  • 可能疾病: 失眠症 小儿疳眼 眼球突出症 过敏性眼睑皮肤炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:眼科

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