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褪黑素对焦虑症失眠有效果吗

发病时间:不清楚

褪黑素对焦虑症失眠有效果吗

补充说明:褪黑素对焦虑症失眠有效果吗

2022-01-06 16:27

焦虑症 失眠 睡眠 睡眠质量 盐酸 盐酸舍曲林片 心理治疗 焦虑

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王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

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褪黑素对焦虑症失眠一般是有效果的。

褪黑素是人体自身分泌的一种激素,可以起到调节睡眠的作用,能够有效改善睡眠质量,而且对于改善睡眠的时间也可以起到一定的辅助作用。如果患者出现了焦虑症,可能会出现失眠的情况,此时可以在医生的指导下服用褪黑素,能够有效缓解症状。但是单纯服用褪黑素,可能无法达到治疗的目的,患者还需要在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等药物来治疗,也可以配合心理治疗的方式来改善,能够达到缓解病情的目的。

在日常生活中,患者需要保持规律的作息,不要熬夜,同时也要保持平稳的心态,不要过度焦虑,可以听一些舒缓的音乐或者做一些感兴趣的事情来调节情绪。

2022-03-18 14:27

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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