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失眠出虚汗口苦口干是怎么回事
补充说明：失眠出虚汗口苦口干是怎么回事
a******W 2022-01-06 16:27
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失眠伴随出虚汗、口苦口干，多与中医所说的“阴虚火旺”或“肝胆湿热”相关，也可能涉及自主神经功能紊乱，具体原因存在个体差异。夜间阴气不足、虚热内生时，易扰动心神导致失眠，同时迫津外泄而出现虚汗；肝胆郁热上蒸则引发口苦口干。这类表现常与长期压力、作息不规律或饮食偏辛辣有关。日常需注意规律作息、避免熬夜，晚餐清淡，保持情绪平稳。若症状持续或加重，建议就医排查，由专业医生辨证施治，切勿自行用药。
2026-02-21 22:19
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
