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睡眠障碍是什么问题

发病时间:不清楚

睡眠障碍是什么问题

补充说明:睡眠障碍是什么问题

a******W 2022-01-06 16:28

睡眠障碍 睡眠 入睡困难 早醒 失眠 入睡 嗜睡 疲劳 注意力不集中 多导睡眠监测 脑电图 睡眠质量

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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睡眠障碍是指在睡眠-觉醒周期紊乱或异常表现下,导致入睡困难、睡眠维持困难或早醒等,伴有日间功能障碍的一种主观体验。
睡眠障碍可能与遗传因素、心理社会压力、环境因素以及某些药物副作用有关。这些因素可能导致神经递质失衡,影响大脑皮层的功能状态,从而引起失眠等问题。睡眠障碍的症状包括入睡困难、频繁醒来、早醒后难以再次入睡、白天嗜睡、疲劳、注意力不集中、情绪波动等。
针对睡眠障碍的常规检查项目包括多导睡眠监测、血清褪黑素水平检测、脑电图、心理评估等。其中,多导睡眠监测能够记录患者的睡眠模式,以确定是否存在睡眠障碍及其类型。睡眠障碍的治疗方法因个体差异而异,通常采用非药物疗法如认知行为疗法,药物治疗则包括苯二氮卓类催眠药、抗抑郁药等。医生会根据患者的具体情况制定个性化治疗方案。
建议保持规律作息时间,避免睡前摄入刺激性食物和饮料,创造一个安静舒适的睡眠环境,有助于改善睡眠质量。

2024-04-05 03:01

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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