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减肥为什么脸瘦了身体却不瘦
补充说明：减肥为什么脸瘦了身体却不瘦
2022-01-06 16:45
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精选回答(1)
邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲
擅长：生活烧烫伤，工业烧烫伤，电击伤，瘢痕治疗，瘢痕整形，慢性创面治疗，美容整形，面部微整形等
提问
减肥脸瘦了身体却不瘦，可能是因为减肥期间控制饮食，减少了热量摄入，使身体消耗量大于摄入量，从而出现减肥脸瘦了身体却不瘦的情况。
在减肥期间，如果想要身体变瘦，可以通过控制饮食，减少热量摄入，增加热量消耗，使身体消耗量大于摄入量，从而达到减肥的目的。但如果在减肥期间，经常吃热量高的食物，或者是暴饮暴食，可能会导致热量无法及时消耗，使身体热量转化成脂肪，从而出现减肥脸瘦了身体却不瘦的情况。
在减肥期间，要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，可以补充身体所需要的营养，而且也可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对减肥也有一定的帮助作用。另外，还要适当参加有氧运动，比如慢跑、游泳等，能够燃烧体内脂肪，从而达到减肥的目的。
2022-07-01 10:23
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
人们减肥基础不瘦，脂肪通常都消失了，身体的脂肪含量比面部高，在正常减肥状况下，身体明显明显，除非面部更胖，不然会出现出瘦脸，假如您想瘦脸，能够推拿咬肌。平常能够使用一些专门瘦脸的方式，例如唱歌瘦脸，大概使用心情的练习来到达瘦脸的目标。
2022-01-06 19:05
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
