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猪肉皮的功效与作用
补充说明：猪肉皮的功效与作用
2021-07-02 18:33
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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猪肉皮具有补充营养、润肠通便、提高免疫力等功效，但需要注意的是，猪肉皮属于食物，不能代替药物。
1、补充营养
猪肉皮中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。
2、润肠通便
猪肉皮中含有丰富的油脂，适量食用可以起到一定的润肠通便的功效，有助于缓解便秘。
3、提高免疫力
猪肉皮中含有丰富的维生素B1、维生素B2、尼克酸等营养物质，适量食用可以为人体提供所需要的营养物质，还可以促进体内的新陈代谢，有利于提高人体免疫力。
除此之外，猪肉皮还具有补气养血、健脾暖胃等功效，但需要注意，猪肉皮属于食物，不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，建议患者可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、胡萝卜等，避免食用辛辣、油腻的食物，比如辣椒、炸鸡等。
2021-08-13 10:53
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
