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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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月经量少,也称为月经过少或月经过少症,是指月经血量明显减少的情况。对于30岁的女性来说,月经量少可能由多种因素引起,包括但不限于荷尔蒙失调、子宫内膜损伤、体重过低或过高、压力过大等。面对这种情况,首先需要明确具体原因,然后采取相应的治疗措施。

月经量少的应对策略主要集中在调整生活方式和医疗干预两个方面。调整饮食结构,增加富含铁质和维生素的食物摄入,如红肉、绿叶蔬菜、坚果等,有助于改善贫血状况,从而可能增加月经量。保持适度的运动,避免过度劳累,有助于调节身体机能,改善荷尔蒙水平。避免精神压力过大,可以通过冥想、瑜伽等方式来放松心情,减少压力对身体的影响。在某些情况下,如果上述方法无效,可能需要借助药物治疗,如使用激素替代疗法来调节荷尔蒙水平,或者使用促排卵药物来促进排卵,从而增加月经量。药物治疗应在医生指导下进行,以确保安全性和有效性。

【管理小贴士:】

1. 定期进行妇科检查,监测月经周期和量的变化。

2. 保持健康的生活习惯,包括均衡饮食和适量运动。

3. 出现持续性月经量少或伴随其他不适症状时,应及时就医咨询。

2026-01-03 15:04

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子宫内膜增厚  (子宫内膜增生症)

子宫内膜增厚又称子宫内膜增生症,是指子宫内膜在炎症、内分泌紊乱,或某些药物的刺激下引起子宫内膜过度生长的一种疾病。子宫内膜增厚多见于月经不规则的青春期或更年期妇女,是一种可逆性内分泌系统疾病。临床研究表明,绝大多数患者只要保持一种持续性良性状态,经过治疗都是可以治愈的。本病相当于中医崩漏范畴,是临床常见病,多发病,也是疑难重症。

  • 多发人群:女性

  • 临床检查:

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