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初中生偶尔失眠正常吗
补充说明：初中生偶尔失眠正常吗
a******W 2022-01-08 16:30
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
初中生偶尔失眠通常属于正常现象。
初中生处于青春期，体内激素水平变化较大，大脑皮层发育尚未完全成熟，容易受到外界刺激的影响而出现短暂的失眠症状。
如果长期存在睡眠障碍或频繁发生，则可能与神经衰弱、焦虑症等疾病有关。这些疾病的病因各异，但都可能导致睡眠质量下降。
对于初中生来说，家长应注意关注孩子的心理状态，并创造良好的睡眠环境以促进其健康睡眠。
2024-03-21 03:39
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