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练太极会损伤膝关节吗?

发病时间:不清楚

练太极会损伤膝关节吗?

补充说明:练太极会损伤膝关节吗?

2021-11-29 17:42

太极 肌肉 膝关节疼痛 肿胀 膝关节炎 半月板损伤

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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

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通常情况下,练太极是否会损伤膝关节,需要根据太极的强度、频率等方面进行判断。如果患者适度练太极,一般不会损伤膝关节;如果患者过度练太极,则可能会损伤膝关节。

1、不会损伤膝关节

太极是一种常见的健身运动,适度练太极可以促进膝关节周围的血液循环,还可以加强肌肉的力量,对膝关节的损伤是比较小的。因此,患者适度练太极一般不会损伤膝关节。

2、会损伤膝关节

但是,如果患者练太极时没有控制好力度,过度练太极可能会导致膝关节部位受到损伤,容易出现膝关节疼痛、肿胀等症状。另外,如果患者本身存在膝关节炎、半月板损伤等疾病,过度练太极可能会加重病情,不利于病情的恢复。建议患者在专业人士指导下练太极。

建议患者在练太极时要控制好力度,避免过度练太极。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-12-21 14:35

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•肿胀

肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)

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