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哺乳期能吃芹菜馅的饺子吗
补充说明：哺乳期能吃芹菜馅的饺子吗
2021-09-18 10:11
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哺乳期能吃芹菜馅的饺子 。芹菜富含矿物质元素，哺乳期妇女多吃芹菜可以增加身体的钙和铁。此外芹菜含有较多的膳食纤维，有利于排便顺畅，可在哺乳期食用。经常食用芹菜能及时吸收和补充所需营养，维持正常生理功能，增强人体抵抗力。经常吃芹菜还有助于清热、解毒、祛病和强身健体。特别是对于肝火过旺、经常失眠和头痛的人，可以适当吃一些。
2022-01-07 16:29
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