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月子里能吃芹菜饺子吗
补充说明：月子里能吃芹菜饺子吗
a******W 2022-04-24 22:37
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月子期间可以适量吃芹菜饺子。
芹菜饺子中芹菜含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，改善产后便秘症状。但由于个体差异，对于乳汁分泌可能会存在一定的影响，需密切观察。若出现不适症状，则应及时告知医生进行处理。
如果产妇对芹菜过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在坐月子期间，饮食应以清淡易消化为主，并且要注意营养均衡，避免辛辣刺激性食物，还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
2024-03-03 17:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
