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查继红 主治医师 三甲

擅长:全科

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放疗期间身体对蛋白质需求增加,建议优先选择鱼虾、去皮禽肉、鸡蛋、牛奶及豆腐等豆制品,这些食物易消化且富含优质蛋白,有助于修复受损细胞、维持免疫力。

鱼虾和禽肉脂肪含量低,适合放疗引起的食欲减退或口腔不适;鸡蛋和牛奶可制成蒸蛋、蛋花汤或酸奶,减轻吞咽负担;豆腐、豆浆等植物蛋白则适合消化功能较弱者。建议将蛋白质食物分散在三餐及加餐中,例如早餐加一个鸡蛋,午餐吃清蒸鱼,下午喝一杯豆浆。

注意根据个人耐受调整,如出现腹胀或腹泻,可改选豆腐脑或蛋白粉。避免油炸、腌制及肥腻肉类,以免加重胃肠反应。具体摄入量请遵循主治医师或临床营养师建议,因放疗程及个体差异需灵活调整。

2026-01-06 12:33

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