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乳清蛋白质粉固体饮料的作用
补充说明：乳清蛋白质粉固体饮料的作用
a******W 2022-04-02 19:23
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
乳清蛋白质粉固体饮料具有促进肌肉合成、提高身体免疫力、增强体力恢复、改善运动表现、调节血脂等功效和作用。
1.促进肌肉合成
乳清蛋白含有支链氨基酸，能刺激肌细胞生长因子的产生，从而促进肌肉合成。
2.提高身体免疫力
乳清蛋白中的免疫球蛋白可以增强机体抵抗力，帮助抵抗病原体入侵，维护身体健康。
3.增强体力恢复
乳清蛋白能够快速被人体吸收利用，为身体提供能量，有助于加速疲劳后的体力恢复。
4.改善运动表现
乳清蛋白可减少肌肉分解，增加肌肉耐力，有助于提高运动时的表现和持久力。
5.调节血脂
乳清蛋白通过抑制脂肪合成酶的活性来降低血浆甘油三酯水平，进而起到调节血脂的作用。
使用乳清蛋白质粉固体饮料前应确保无过敏史，并遵循推荐剂量以避免过量摄入。建议在训练后或需要额外蛋白质时服用，以支持肌肉修复和增长。
2024-03-18 05:16
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
