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跑步真的可以美容塑形吗

发病时间:不清楚

跑步真的可以美容塑形吗

补充说明:跑步真的可以美容塑形吗

2022-01-11 14:21

塑形 皮肤

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精选回答(1)

李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院国贸门诊部

擅长:颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术等。

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跑步真的可以美容塑形 。跑步过程中人体会排出大量的汗液,汗液可以帮助排出体内的毒素,从而避免堵塞毛孔造成皮肤健康问题,使得皮肤更加红润、有光泽,同时跑步还能够锻炼身体,促进血液循环,提高自身免疫力和抵抗力。跑步前需要做好准备工作,避免跑步期间出现不适症状,户外跑步还需要做好防晒工作,以免皮肤受到紫外线直射。

2022-03-22 17:47

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医生回答(1)

郑秀鹏 主治医师 三甲

擅长:全科

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跑步能够美容,还会锻炼身体,还会减肥,跑步能消耗体内大量的脂肪,对美容有很大的帮助。跑步还能够锻炼全身高低的肌肉,能让肌肉有节律的舒张和收缩,保持跑步,可以改善血液循环,还能促进胃肠道蠕动,对身体有很大的优点。在平常生活中要多喝温开水,不要去紫外线较强的地方内运动。

2022-01-11 16:55

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皮肤病

皮肤病是指有关皮肤的疾病,是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高,反复发作,多比较轻,常不影响患者生命,很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病,最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。

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