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减肥塑形适合吃什么
补充说明：减肥塑形适合吃什么
2022-01-11 14:20
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精选回答(1)
减肥塑形适合吃富含膳食纤维、蛋白质的食物，也可以遵医嘱服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物。
1、食物
减肥塑形期间可以吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。也可以吃鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，可以补充身体所需要的营养物质，对身体有一定的好处。
2、药物
减肥塑形也可以遵医嘱服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物，能够减少体内脂肪的堆积，从而达到减肥的目的。
除此之外，也可以吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子等，有利于身体健康。同时，也可以适当参加有氧运动，比如游泳、跑步等，可以消耗体内脂肪，从而达到减肥的目的。
2022-05-10 17:41
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塑形减脂能够吃一些低热量低脂肪的食品。塑形减脂一般是经过活动来选择的，在活动的时候能够促使血液循环加速，能使身体脂肪快速燃烧，可以到达塑形减脂的后果，但是这个方法比较辛苦，假如如果想要快速的减脂是可以经过吸脂手术来选择的，手术关键是通过负压的原理，将身体多余的脂肪进行抽出。
2022-01-11 17:27
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手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术，因术中对其修补不严密或术后裂开，腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后，贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。
