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夜间多梦易醒怎么回事
补充说明：夜间多梦易醒怎么回事
a******W 2022-01-12 14:55
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夜间多梦易醒可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、更年期综合征或神经衰弱导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，日间功能受损，进而导致入睡困难、频繁做梦和早醒等现象。可遵医嘱使用苯二氮卓类药物改善失眠症状，如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。
2.焦虑症
焦虑症患者常处于持续紧张状态，大脑皮层兴奋性增高，容易出现入睡困难、多梦易醒等症状。可在医生指导下服用抗焦虑药进行缓解，比如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等。
3.抑郁症
抑郁症会导致情绪低落、兴趣减退，影响睡眠质量，从而引起夜间多梦易醒的现象。可以遵照医生的意见用5-羟色胺再摄取抑制剂来改善抑郁症状，例如氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等。
4.更年期综合征
更年期时体内激素水平变化较大，可能会干扰正常的睡眠模式，表现为夜间多梦易醒的情况。针对此病症，可以在医师指导下使用植物雌激素替代疗法以缓解症状，如戊酸雌二醇片、替勃龙片等。
5.神经衰弱
神经衰弱是一种长期存在的精神压力所致的心理疾病，此时由于脑内递质代谢异常，会出现睡眠障碍，包括难以入睡、多梦易醒等。建议配合医生通过心理行为疗法来改善，如放松训练、认知重构等。
日常生活中要保持良好的生活习惯，有助于提高睡眠质量。必要时，需要及时就医，在专业医生的指导下进行针对性处理或治疗。
2024-03-27 13:50
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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