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睡落枕可以去按摩吗
补充说明：睡落枕可以去按摩吗
2024-05-29 10:19
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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落枕后不建议立即进行按摩，因为按摩可能加重组织损伤，影响血液循环。
落枕通常是由于睡眠时颈部姿势不当导致的肌肉痉挛或扭伤，此时局部血液循环可能受到影响。在落枕的情况下进行按摩，可能会进一步加重组织损伤，导致炎症加剧，不利于病情恢复。因此，建议在落枕后先适当休息和热敷，待症状缓解后再考虑是否需要按摩。如果疼痛持续不减或伴有神经受压的症状，应避免按摩，并及时就医。
若患者存在颈椎病等基础疾病，在出现落枕后，还可能出现头晕、恶心等症状，此时不宜通过按摩的方式进行治疗，以免加重不适症状，甚至诱发晕厥等情况发生。
对于落枕的患者来说，应注意保持正确的坐姿与站姿，不要长时间低头玩手机或者伏案工作，否则容易引起脖子酸痛的症状。此外还要注意保暖，避免着凉，平时可以使用热水袋放在患处进行热敷，也可以采取针灸等方式来改善不适症状。
2024-05-29 13:48
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
颈痛灵药酒
滋补肝肾，活络止痛。用于各种颈椎病引起的疼痛。
中风回春胶囊
活血化淤，舒筋通络。用于中风偏瘫，半身不遂，肢体麻木。适用于高血脂、高血粘、动脉硬化、供血不足、头昏头痛、眩晕耳鸣、视物不清、一过性晕厥、记忆力减退、失眠或嗜睡、情绪异常、老年性痴呆等。中风(脑梗塞、脑栓塞、脑出血后遗症等)、偏瘫、肢体麻木、关节僵硬、活动不便、口眼歪斜、舌强流涎、说话不清、伴头昏头晕、健忘等。冠心病：心慌、胸闷、气短、胸痛、心律不齐、心前区不适等。
