首页> 不孕不育> 不孕不育> 促进排卵> 促排卵> 卵子质量不好吃什么可以促排卵

精选回答(1)

何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:优生优育,遗传咨询,产前诊断,获得产前诊断遗传咨询资格证;高危妊娠的管理;产后盆底康复,获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书;不孕不育,妇科内分泌(月经病)。

找医生

通常情况下,卵子质量不好吃什么都不可以促排卵,患者可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、物理治疗等方式来促进排卵。

1、饮食调理

患者可以通过饮食调理来促进排卵,在日常生活中可以适当进食富含雌激素的食物,比如豆浆、豆腐等,可以补充身体所需要的营养,有利于卵泡的发育。同时,建议患者避免进食辛辣、刺激的食物,如辣椒、花椒等,以免导致内分泌紊乱,影响卵子的质量。

2、生活调理

患者在日常生活中要养成良好的生活习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠,可以适当进行体育锻炼,如慢跑、瑜伽等,可以增强体质,有利于提高卵子的质量。

3、药物调理

患者可以在医生的指导下服用枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等药物进行调理,可以促进排卵,在一定程度上还可以辅助治疗多囊卵巢综合征。

4、物理治疗

如果患者出现排卵障碍的情况,也可以通过按摩、热敷腹部的方式来促进局部的血液循环,同时也可以使用排卵试纸进行检测。

5、心理治疗

建议患者保持良好的心态,避免情绪过度紧张,焦虑,烦躁,这样有可能会影响到内分泌,从而影响到卵子的质量。

如果患者出现排卵障碍的情况,建议及时到正规医院的妇科进行就医治疗,以免延误病情。

2023-08-15 20:57

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

雌激素

雌激素是一种类固醇激素,主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成,具有生物活性,测定雌激素对妇科疾病有一定价值。

适用药品

推荐医生更多