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腰肌劳损是怎么得的
补充说明：腰肌劳损是怎么得的
2023-09-11 23:15
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腰肌劳损一般是腰部急性扭伤未彻底治愈、不良生活习惯、环境因素、腰部病变、腰椎先天性畸形所致。腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起局部慢性无菌性炎症，以腰部隐痛、反复发作、劳累后加重为主要临床表现的疾病，其发病原因如下。
1、腰部急性扭伤未彻底治愈
腰部急性扭伤会导致局部肌肉损伤，如果在扭伤后没有及时治疗，会导致损伤的肌肉出现慢性炎症，从而引起腰肌劳损。患者可以在医生的指导下使用塞来昔布、依托考昔等药物进行治疗，也可以通过针灸、推拿等方式进行治疗。
2、不良生活习惯
如果患者长期久坐、久站、从事重体力劳动等，会导致腰部肌肉过度牵拉，使局部出现损伤，从而引起腰肌劳损的情况。建议患者在生活中需要避免长期久坐、久站，还需避免重体力劳动，以免导致病情加重。
3、环境因素
如果患者长期处于寒冷的环境中，会导致腰部的肌肉出现收缩，从而引起腰肌劳损的情况。建议患者需要注意腰部保暖，还需根据天气及时增添衣服，以免导致腰部受凉，加重病情。
4、腰部病变
腰部病变主要是由于腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等腰部疾病，导致腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，从而引起腰肌劳损的情况。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、吲哚美辛等非甾体类抗炎药进行治疗。
5、腰椎先天性畸形
腰椎先天性畸形会导致腰部肌肉的生物力学结构发生改变，在日常生活中如果腰部用力不当，会导致腰肌劳损的情况出现。如果患者症状较轻可以通过佩戴腰围、功能锻炼等方式缓解，如果患者症状较重，也可以通过手术进行治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-09-12 20:16
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
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改善退行性腰椎管狭窄症（直腿抬高试验正常，有间歇性跛行）患者的主观症状（腰部和下肢疼痛及麻木感）。
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本品为非甾体类抗炎药，有解热、镇痛及抗炎作用。主要用于：1.由感冒、急性上呼吸道感染，急性咽喉炎等疾病引起的发热。2.轻、中度疼痛。3.类风湿性关节炎及骨关节炎等风湿性疾病。
