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剧烈运动以后喝冰水的危害

发病时间:不清楚

剧烈运动以后喝冰水的危害

补充说明:剧烈运动以后喝冰水的危害

2023-09-23 04:41

肌肉痉挛 低血糖 心律失常 急性胃肠炎 腹痛 腹泻 心脏

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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折

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剧烈运动以后喝冰水可能会引起胃肠道不适、肌肉痉挛、低血糖、心律失常、急性胃肠炎等危害。

1、胃肠道不适

如果在剧烈运动后喝冰水,可能会对胃肠道造成一定的刺激,从而引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。

2、肌肉痉挛

在剧烈运动后,身体内的血液循环会比较快,此时胃肠道的血液循环也会加快,如果此时喝冰水,可能会导致胃肠道的血管收缩,从而引起肌肉痉挛的情况。

3、低血糖

在剧烈运动后,身体内的糖分会被消耗,此时身体会比较虚弱,如果在此时喝冰水,可能会导致体内的糖分摄入不足,从而引起低血糖的情况。

4、心律失常

如果患者在剧烈运动后喝冰水,可能会导致心脏的交感神经异常兴奋,从而引起心律失常的情况。

5、急性胃肠炎

如果患者在剧烈运动后大量饮用冰水,可能会导致胃肠道黏膜受到刺激,从而引起急性胃肠炎的情况。

因此,建议患者在剧烈运动后不要马上喝冰水,以免对身体造成不良影响。如果患者在剧烈运动后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-23 21:32

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心律失常 (心律不齐,心律不整,心律紊乱)

心律失常(cardiacarrhythmia)是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外,激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导,即心脏活动的起源和(或)传导障碍导致心脏搏动的频率和(或)节律异常。心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。它可单独发病亦可与心血管病伴发。可突然发作而致猝死,亦可持续累及心脏而衰竭。“心律紊乱”或“心律不齐”等词的含义偏重于表示节律的失常,心律失常既包括节律又包括频率的异常,更为确切和恰当。

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