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花生煮水能补血小板吗
补充说明：花生煮水能补血小板吗
a******W 2024-01-24 11:45
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医生回答(1)
章仕 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
花生煮水能补血小板。花生包膜是指花生豆外部的红色涂层，称为花生包膜。花生包膜可以补益脾胃之气，也可以补血。对于补血，水煮花生是最好的。生花生的红色外壳有增加血小板的作用，所以可以饮用泡有生花生红色外壳的水。此外，红枣、红豆等具有补血养血的作用，可适当食用。花生包膜含有油脂和多种维生素，以及缩短凝固时间的物质，可以抵抗纤维蛋白的溶解，促进骨髓中血小板的生成。对于各种出血性疾病，不仅具有止血作用，而且对原发性疾病也有一定的治疗作用，对人体造血功能有益。建议：将红糖、红枣和红花生一起煮汤喝可以食补，提高血小板的效果很好，也可以食用。清蒸莲藕、韭菜炒猪血、木耳柿子汤等食物，动物肝脏和蛋黄、菠菜、芹菜都可以补充血小板。
2024-01-24 11:45
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