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甘油三脂高喝山楂水可以降低吗
补充说明：甘油三脂高喝山楂水可以降低吗
2024-05-11 19:28
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甘油三酯高可以通过喝山楂水辅助降低。
山楂水富含维生素C、果胶等营养成分，能够促进血液循环，降低血脂和胆固醇水平，从而达到辅助降低甘油三酯的目的。
除了山楂水外，患者还可以适当饮用绿茶、普洱茶等饮品，有助于调节血脂代谢，也有助于控制甘油三酯水平。
对于甘油三酯高的患者而言，饮食调整是关键，应避免食用高糖、高脂肪食物，如糖果、炸鸡等，以减少血脂升高风险。
2024-05-11 22:03
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
