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交叉韧带损伤能不能骑自行车锻炼

发病时间:不清楚

交叉韧带损伤能不能骑自行车锻炼

补充说明:交叉韧带损伤能不能骑自行车锻炼

2024-05-29 12:01

韧带损伤 韧带 石膏 手术 关节 膝盖 疼痛

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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

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交叉韧带损伤后能否进行自行车锻炼取决于损伤的程度和恢复情况。对于轻度或中度的交叉韧带损伤,经过适当的康复训练后是可以适度骑行的;但如果是严重的交叉韧带撕裂,则不建议进行自行车锻炼。
1、轻度或中度的交叉韧带损伤
如果患者的交叉韧带只是轻微拉伤或者部分断裂,在医生指导下通过石膏固定、支具保护等方式保守治疗,并且在症状缓解之后进行了系统的功能锻炼,此时患者可以适当进行自行车锻炼,一般不会对病情造成影响。
2、严重的交叉韧带撕裂
若患者的交叉韧带完全断裂,通常需要手术修复,术后也需要制动一段时间才能开始活动。由于此时关节稳定性较差,容易导致再次受伤,因此不建议进行度的自行车锻炼,以免加重膝关节负担,不利于疾病的恢复。
为了确保安全和有效,建议在专业医师的评估下逐步增加运动强度和频率,并注意观察身体反应。同时,应避免过度使用受损的膝盖,尤其是在疼痛或不适时。此外,还应注意保持良好的体重控制,以减轻膝关节的压力。

2024-05-29 14:01

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石膏综合征

1878年Willatt首先报道1例因使用髋人字石膏后出现急性胃扩张症状,而命名为石膏综合征(Cast syndrome)。1971年Evarts报告未用石膏治疗脊柱侧弯或后突畸形的患者亦可发生恶心、反复呕吐症状。他认为石膏综合征是误称。由于这类治疗方法已广泛应用,因此本征并不少见。

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