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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脊柱外科的微创治疗,颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。

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关节严重扭伤可以通过冷敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗和手术干预等方法进行处理。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业评估和适当治疗。
1.冷敷
在受伤后立即使用冰袋对受损部位进行冷敷可以减少局部肿胀和疼痛。将干净的毛巾折叠成适当的厚度,然后将其浸入冷水中并拧干至不滴水为止。之后直接覆盖于损伤处,并确保其与皮肤紧密贴合,每次冷敷时间不宜超过20分钟。
2.加压包扎
对于开放性伤口,在清洁消毒后可使用无菌纱布进行压迫止血,并固定好位置以免移位。首先需要准备一些医用棉签以及碘伏溶液来进行局部消毒工作;其次再取适量的无菌纱布条缠绕在手指上形成一个环形圈状结构,并根据实际情况调整松紧度即可。
3.抬高患肢
患者可以在休息时将受伤的脚部垫高至心脏水平线以上,有助于促进血液循环回流,减轻水肿和淤血。可以选择坐在床上或者沙发上,将受伤的一侧腿放在另一侧腿上面,也可以选择平躺的方式,让受伤的脚悬空放置一段时间。
4.药物治疗
若存在剧烈疼痛的情况,则可在医生指导下服用非甾体类抗炎药缓解不适,如阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释胶囊等。这类药物能够抑制前列腺素合成,从而起到解热镇痛的作用。但需要注意的是,上述两种药物均需遵医嘱按照剂量服用,不可自行盲目用药。
5.手术干预
当保守治疗无法有效控制病情发展时,可能需要考虑接受外科手术来修复受损组织或移除骨折碎片。具体操作方式取决于损伤的具体情况,可能包括切开复位内固定术、软骨移植术等。
针对关节扭伤,应注意避免再次活动受伤部位,同时观察是否有其他异常表现出现,如有必要应及时寻求医疗帮助。日常生活中也要注意加强锻炼,增强肌肉力量,提高身体素质,预防意外伤害的发生。

2024-08-26 09:18

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疾病百科

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扭伤

关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。

  • 症状起因:多由剧烈运动或负重持重时姿势不当,或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因,引起某一部位的皮肉筋脉受损,以致经络不通,经气运行受阻,瘀血壅滞局部而成。

  • 可能疾病: 急性腰扭伤 跖骨、趾骨骨折 踝扭伤

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

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