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备孕需运动多久后怀孕
补充说明：备孕需运动多久后怀孕
2023-09-06 23:26
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般情况下，备孕需运动30天左右后怀孕。
在备孕期间适当运动，可以促进身体的血液循环，也可以增强自身的免疫力，还可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以提高受孕的概率。但是需要注意，备孕期间要避免进行剧烈运动，以免影响受精卵的着床。同时，也要避免长时间进行负重运动，以免导致肌肉过度劳损，甚至还会影响到胚胎的正常发育。一般需要等到身体完全恢复以后再进行运动，比如跑步、跳绳、游泳等，通常需要等到身体完全恢复以后才可以怀孕，一般需要30天左右。
在备孕期间，建议女性适当调整饮食结构，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，在一定程度上可以增强自身的免疫力，也可以促进胎儿的生长和发育。同时，女性还要保持乐观向上的心态，避免过度紧张，也要避免焦虑，以免影响受孕。
2023-11-04 01:15
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
