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维生素c加肌苷的作用
补充说明：维生素c加肌苷的作用
2024-09-06 13:54
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维生素c加肌苷具有增强免疫功能、促进铁的吸收和利用、抗氧化等功效和作用。
1.增强免疫功能
维生素C和肌苷能够促进白细胞的增殖和功能，增强机体的免疫力，有助于抵抗感染和炎症。
2.促进铁的吸收和利用
维生素C可以增加铁在肠道内的溶解度，促进其吸收，并且可以减少铁的氧化，提高其利用效率。因此，维生素C对于缺铁性贫血患者具有一定的辅助治疗作用。
3.抗氧化
维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。同时，肌苷也具有一定的抗氧化作用。因此，两者结合使用可以帮助维持身体的健康状态。
维生素C加肌苷可用于辅助改善免疫系统功能、促进铁质吸收、减轻氧化压力等。但需注意的是，在使用时应避免过量摄入，并遵循医嘱或产品说明书建议的剂量。此外，在选择补充剂时应考虑个体差异和可能存在的相互作用风险。
2024-09-06 14:44
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
