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外星人电解质水适合什么人喝
补充说明：外星人电解质水适合什么人喝
2023-09-23 03:10
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
外星人电解质水一般适合大便干燥、便秘、剧烈运动后、腹泻、低血糖的人群喝。外星人电解质水通常是指外用的电解质水，主要成分为葡萄糖、氯化钠、氯化钾、碳酸氢钠等。
1、大便干燥
外星人电解质水中的水分可以增加粪便体积，促进肠道蠕动，有利于排便，从而改善大便干燥的情况。因此，大便干燥的人群可以适量喝外星人电解质水。
2、便秘
外星人电解质水中的水分可以增加肠道内的含水量，有利于软化大便，促进大便排出，从而改善便秘的情况。因此，便秘的人群可以适量喝外星人电解质水。
3、剧烈运动后
外星人电解质水中的水分可以补充身体所需的水分，缓解运动后的口渴感，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。因此，剧烈运动后的人群也可以适量喝外星人电解质水。
4、腹泻
腹泻可能会导致体内的水分大量流失，容易出现口渴、乏力等症状。适当喝外星人电解质水，可以补充身体所需要的水分，缓解口渴、乏力等症状，有利于身体的恢复。
5、低血糖
低血糖可能会导致体内的能量大量消耗，容易出现头晕、心慌等症状。适当喝外星人电解质水，可以补充身体所需要的能量，从而缓解低血糖引起的不适症状。
需要注意的是，外星人电解质水中含有一定量的钠盐，因此高钠血症患者应避免饮用，以免加重病情。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:15
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
