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性格孤僻的可怕怎么办
补充说明：性格孤僻的可怕怎么办
2023-09-23 04:01
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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性格孤僻的可怕可以通过多与人沟通交流、多参加社交活动、培养兴趣爱好、服用药物等方式进行改善。
1、多与人沟通交流
性格孤僻的人群可以多与家人、朋友交流，能够促进人际关系的发展，也可以使自身获得更多的经验，在一定程度上可以改善性格孤僻的情况。
2、多参加社交活动
性格孤僻的人群还可以多参加社交活动，比如跑步、打篮球、踢足球等，能够促进自身的血液循环，也可以锻炼肺活量，在一定程度上还可以增强自身的免疫力。
3、培养兴趣爱好
性格孤僻的人群可以多培养一些兴趣爱好，比如插花、跳舞、跳绳等，能够使自身更加活泼，也可以改善性格孤僻的情况。
4、服用药物
如果患者长期处于性格孤僻的状态，可能会导致情绪低落，甚至还会出现抑郁症的情况，此时可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，从而使病情得到好转。
5、其他
此外，还可通过心理治疗、支持性心理治疗等方式进行治疗。
日常生活中，患者要保持积极乐观的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张和焦虑。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-09-23 21:25
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
