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不活动不饿正常吗
补充说明：不活动不饿正常吗
a******W 2023-09-26 23:33
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不活动不饿通常是正常的生理现象。
不活动时，肌肉活动量减少，机体的基础代谢率也会随之降低，此时所需的能量相对较少，所以不会感到饥饿。这是一种正常的生理反应，不必过于担心。但若持续出现不适症状，建议咨询医生进行评估。
不活动不饿也可能与饮食习惯、体质等因素有关。对于饮食规律且身体较为健康的人群而言，日常摄入的能量与消耗基本平衡，因此在不活动的情况下也不会感到饥饿。
针对不活动不饿的情况，在日常生活中适当增加运动量有助于提高新陈代谢水平，维持身体健康状态。同时注意均衡饮食，避免暴饮暴食或长时间节食，以确保身体获得足够的营养支持。
2024-04-24 11:44
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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消化性溃疡属中医“胃腹痛”之范畴，多因饮食不节、饥饱无度，暴饮暴食所致，脾胃受损，日久致虚，因虚生寒，使运化腐熟功能失常，气机不畅而发疼痛。中阳不振，客邪乘虚而入，寒热互结，气机升降失调，气血壅滞不行，伤及胃络，形成疮疡。本病为本虚标实之证，治宜健脾益气、和胃止痛。
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