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驼背和腰有关系吗
补充说明：驼背和腰有关系吗
2024-05-24 13:45
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驼背与腰痛存在密切关系。
驼背时，脊柱生理曲度发生改变，可能导致神经受压，引发腰痛。此外，驼背还可能增加腰椎间盘的压力，加速其退变，进而引起腰痛。
除此之外，长时间姿势不良、骨质疏松症等也可能导致驼背和腰痛。这些因素都可能导致骨骼负荷不均或脊柱支撑力减弱，从而诱发上述症状。
在日常生活中，应保持良好的坐姿和站姿，并定期进行体育锻炼以增强背部肌肉力量，避免长期处于一个姿势不动。同时注意均衡饮食，确保摄入足够的钙和维生素D，有助于预防驼背和腰痛的发生。
2024-05-24 16:34
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