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骨骼线闭合还能长身高吗
补充说明：骨骼线闭合还能长身高吗
2024-05-31 15:59
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精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
骨骼线闭合后身高增长潜力有限，但仍可通过适当的生活方式调整来最大化利用剩余生长空间。
骨骼线闭合标志着生长板的成熟，此时生长激素对骨骼的影响减弱。虽然身高增长潜力降低，但通过均衡饮食、适量运动和充足睡眠，可以促进骨骼健康，从而实现有限的身高增长。如果身高增长停滞或低于预期，建议咨询专业医生以评估是否存在其他潜在问题。
部分人群在骨骼线未完全闭合时就停止了生长，这可能与遗传因素、营养不良、内分泌失调等因素有关。这些因素可能导致生长发育异常，导致身高矮于同龄人。
对于身高增长停滞或低于预期的人群，应避免盲目追求增高产品或方法，以免造成身体负担。同时，保持积极的心态，接受自己的身高，并注重内在素质和个人价值的提升。
2024-06-05 10:28
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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