发病时间：不清楚
好久了脸色苍老怎么回事
补充说明：好久了脸色苍老怎么回事
2023-08-01 12:11
营养不良 睡眠不足 慢性酒精中毒 酒精中毒 慢性阻塞性肺疾病
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
好久了脸色苍老可能是因为营养不良、睡眠不足、慢性酒精中毒等原因导致的。
1、营养不良
如果长时间挑食、偏食，或者摄入的营养物质不足，会导致身体营养不良，从而出现脸色苍老、身体消瘦等症状。平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，补充身体所需的营养。
2、睡眠不足
睡眠是身体休息的重要方式，如果长时间熬夜，没有得到充分的休息，会导致体内的新陈代谢速度减慢，影响身体的血液循环，从而出现脸色苍老、精神不振、身体乏力等症状。平时要保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
3、慢性酒精中毒
如果长时间过量饮酒，可能会导致慢性酒精中毒，从而出现脸色苍老、语无伦次、肢体动作不协调等症状。患者需要及时戒酒，如果出现酒精中毒的情况，需要在医生的指导下进行补液治疗，如使用氯化钠注射液、葡萄糖注射液等药物。
除此之外，也可能是慢性阻塞性肺疾病、脑梗死等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，接受治疗。
2023-08-02 01:30
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