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白头发补铜最好的方法
补充说明：白头发补铜最好的方法
2023-07-25 15:37
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
临床上没有白头发补铜最好的方法的说法，白头发可以通过食物调理、药物治疗、针灸调理等方式进行补铜。
1、食物调理
患者可以适量食用含铜量较高的食物，如黑芝麻、黑豆、黑米、羊肝、猪肝等，具有一定的辅助补铜作用。同时，还可以适量食用富含维生素B6的食物，如燕麦、大豆、玉米等，也有助于补充身体所需营养。
2、药物治疗
患者可遵医嘱服用硫酸锌、葡萄糖酸锌等药物进行治疗，有助于补充体内铜元素，从而改善白头发的症状。另外，还可以遵医嘱服用维生素B6片、维生素B2片等药物，补充身体所需营养，改善白头发的症状。
3、针灸调理
患者还可以在医生的指导下，通过针灸的方式进行治疗，可以选取百会穴、四神聪穴、三阴交穴、合谷穴等穴位，能够起到补益肝肾的作用，有助于改善白头发的症状。
除此之外，还可以通过推拿调理、中药调理等方式进行补铜。另外，建议患者平时注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。如果出现其他不适，应及时就医进行治疗，以免延误病情。
2023-07-26 02:47
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铜蓝蛋白（ceruloplasmin，CER）又称铜氧化酶，是一种含铜的α2糖蛋白，分子量约为12万-16万，不易纯化。目前所知为一个单链多肽，每分子含6-7个铜原子，由于含铜而呈蓝色，含糖约10%，末端唾液酸与多肽链连接，具有遗传上的基因多形性。其作用为调节铜在机体各个部位的分布、合成含铜的酶蛋白，有着抗氧化剂的作用，并具有氧化酶活性。1分子铜蓝蛋白与8个铜原子结合，血清中约90%的铜原子与铜蓝蛋白结合。一般认为铜蓝蛋白由肝脏合成，一部分由胆道排泄，尿中含量甚微。
