发病时间：不清楚
羊肉和柿子能一起吃吗
补充说明：羊肉和柿子能一起吃吗
2024-04-29 20:27
我要咨询
精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
羊肉和柿子不宜同食。
羊肉富含蛋白质和铁元素，而柿子含有鞣酸。鞣酸与蛋白质结合后会形成不易消化的化合物，增加胃肠负担，可能导致消化不良、腹胀、腹泻等不适症状。此外，鞣酸还可能影响铁的吸收，降低羊肉补血的效果。因此，从健康和营养角度考虑，不建议将羊肉和柿子同食。
如果食用了少量的羊肉和柿子，并且身体没有出现明显的不适症状，可以通过适当饮水促进代谢，一般不需要特殊处理。
在食用羊肉时，应注意适量摄入，避免过量导致消化不良等问题。对于柿子过敏者或患有胃肠道疾病的人群而言，应谨慎食用柿子，以免引起或加重过敏反应或病情。
2024-04-29 21:01
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
