发病时间：不清楚
怎么样戒酒瘾，自己怎么都戒不了
补充说明：怎么样戒酒瘾，自己怎么都戒不了
2023-08-10 19:05
我要咨询
精选回答(1)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
找医生
戒酒瘾通常可以通过培养意志、转移注意力、适当运动、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、培养意志
戒酒期间建议患者可以适当培养一些意志力，如下棋、打麻将、听音乐等，可以帮助患者转移注意力，从而改善戒酒的情况。
2、转移注意力
在戒酒期间，患者也可以适当进行一些体育锻炼，如跑步、游泳等，可以促进身体的血液循环，也可以改善戒酒的情况。
3、适当运动
在戒酒期间，患者也可以适当进行一些户外运动，如爬山、骑自行车、跳绳等，可以帮助患者缓解压力，也可以改善戒酒的情况。
4、心理治疗
如果患者通过上述方法戒酒效果不佳，可以及时就医，在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗，也可以有效缓解戒酒的情况。
5、药物治疗
如果患者在戒酒期间出现焦虑、抑郁等情绪，可以在医生指导下服用、劳拉西泮等药物进行治疗，也可以缓解患者的焦虑、抑郁情绪。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-11 20:17
举报相关问题
向医生提问
是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
盐酸氟西汀胶囊
抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
米氮平片
抑郁症。
