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月经期间可以喝枸杞桑葚茶吗
补充说明：月经期间可以喝枸杞桑葚茶吗
2024-08-19 12:41
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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在月经期间可以适量饮用枸杞桑葚茶，但应注意控制摄入量，并根据自身情况选择是否饮用。
月经期间女性身体较为虚弱，免疫力下降，容易受到外界刺激。枸杞桑葚茶中的枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，而桑葚则富含维生素和矿物质，有助于补充营养。因此，在月经期间适量饮用枸杞桑葚茶可以起到一定的滋补作用，但不宜过量。虽然枸杞桑葚茶对月经期间的女性有益，但也要注意适量饮用。过量摄入可能会导致上火、便秘等不适症状。此外，对于体质偏寒的女性或有特殊疾病史的女性，在饮用前最好咨询医生的意见。
在月经期间，除了适量饮用枸杞桑葚茶外，还应注意保持良好的作息习惯和饮食习惯。避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，并注意保暖和休息。
2024-08-19 13:42
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
可能疾病： C5功能不全综合征 Ⅱ型免疫母细胞性淋巴腺病 考后综合症
常见检查：
就诊科室：营养科
