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如何预防干眼
补充说明：如何预防干眼
2024-08-24 21:23
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预防干眼可以通过合理用眼、保持室内湿度、调整饮食等措施进行。
1.合理用眼
避免长时间连续使用电子产品，每隔45分钟休息5-10分钟，同时调整屏幕亮度和对比度，以减少眼部疲劳。合理用眼可以减少眼部肌肉的紧张和疲劳，从而降低干眼的发生风险。
2.保持室内湿度
使用加湿器或放置水盆等方法增加室内湿度，保持在40%-60%之间。保持室内湿度有助于减少空气中的灰尘和污染物对眼睛的刺激，从而降低干眼的发生风险。
3.调整饮食
增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如鱼类、坚果等，有助于改善眼部健康。Omega-3脂肪酸可以促进泪液分泌和改善泪膜稳定性，从而减少干眼症状。
如果出现持续的眼干、眼痛、视力模糊等症状，应尽快就医眼科进行检查。
2024-08-26 09:04
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
复方硫酸软骨素滴眼液
用于视疲劳，干眼症。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
复方氯化钠滴眼液(II)
干眼症，眼睛疲劳，戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊（眼分泌物过多）。
维生素AD滴剂
用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、骨软化症、亚临床维生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲症、干眼症、皮肤干燥角化及老年骨质疏松症等
