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妊娠糖尿病治疗方法是什么
补充说明：妊娠糖尿病治疗方法是什么
2024-08-19 12:53
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孙玉石 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：糖尿病，甲状腺结节，肾上腺疾病
提问
妊娠糖尿病可以通过饮食调整、运动疗法、血糖监测等措施进行治疗。
1.饮食调整
饮食调整包括减少高糖食物摄入，如甜点、饮料等，增加蔬菜、水果和全谷类食品。例如，早餐可以选择燕麦粥搭配苹果片。合理的饮食结构有助于控制血糖水平，减少胰岛素抵抗。通过平衡碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入比例，可以稳定血糖波动。适用于所有妊娠期糖尿病患者，特别是那些体重超重或肥胖的孕妇。
2.运动疗法
运动疗法通常建议轻度至中度的有氧运动，如散步、游泳或瑜伽。每周至少进行150分钟的锻炼。适度的身体活动可以帮助提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。同时，它也有助于维持健康的体重和心血管健康。适合大多数妊娠期糖尿病患者，尤其是那些没有其他并发症且身体状况良好的孕妇。
3.血糖监测
血糖监测可以通过家用血糖仪定期检测空腹及餐后血糖值，或者使用连续血糖监测系统(CGM)来实时监测血糖变化。了解血糖的变化趋势可以帮助调整治疗方案，确保血糖处于正常范围内。对于妊娠期糖尿病的管理至关重要。适用于所有妊娠期糖尿病患者，特别是在开始治疗或调整治疗方案时。
此外，妊娠期间应保持充足的水分摄入，以预防脱水和尿路感染。还要注意个人卫生，勤换内衣裤，每天用温水清洗外阴部，避免细菌滋生。
2024-08-19 13:46
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妊娠合并糖尿病包括糖尿病患者妊娠(即糖尿病合并妊娠)，以及妊娠期糖尿病。 妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus，GDM)是妊娠期间发现或发病的由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的不同程度的高血糖。根据其定义，该类糖尿病包括妊娠前即已存在但妊娠期间才诊断的和随着妊娠期而发生的2类，同时它既包括糖尿病，又包括糖耐量减低(impaired glucose tolerance，IGT)和空腹血糖不良(impaired fasting glucose，IFG)。妊娠糖尿病系高危妊娠，它严重危害母儿的健康。在胰岛素问世之前母体死亡率27～30%，胎儿围产期死亡率>40%。胰岛素问世后尤其围产医学开展以来，围产死亡率已明显下降。
