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海带和牛奶可以一起吃吗

发病时间:不清楚

海带和牛奶可以一起吃吗

补充说明:海带和牛奶可以一起吃吗

2024-09-25 10:07

海带 牛奶 甲状腺 骨骼 消化不良

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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海带和牛奶可以一起食用,不会产生不良反应。
海带富含碘元素,而牛奶含有丰富的蛋白质和钙质,两者结合可以提供全面的营养。同时,海带中的碘元素有助于促进甲状腺功能,而牛奶中的钙质则有助于骨骼健康。因此,适量食用海带和牛奶可以为身体提供多种营养,但要注意不要过量,以免引起消化不良或其他不适。

2024-09-25 14:16

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•功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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