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乳清蛋白会导致长痘吗
补充说明：乳清蛋白会导致长痘吗
a******W 2024-10-17 15:06
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精选回答(1)
乳清蛋白通常不会直接导致长痘。
乳清蛋白是一种从牛奶中提取的蛋白质，它富含人体所需的多种氨基酸，有助于肌肉的恢复和增长。长痘，即痤疮，是一种常见的皮肤疾病，通常与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染和炎症反应等因素有关。乳清蛋白本身是一种优质的蛋白质来源，其摄入与痤疮的直接关联性并不强。但是，如果乳清蛋白产品中添加了糖分或其他添加剂，这些成分可能会导致血糖水平升高，进而可能影响皮脂分泌，间接影响皮肤健康。
为了减少乳清蛋白可能带来的皮肤问题，建议选择无糖或低糖的产品，避免额外添加的糖分对皮肤健康造成影响。同时，保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，保证充足的水分摄入，有助于维持皮肤的健康状态。适量运动和保持良好的生活习惯，也有助于改善皮肤状况。
【生活小贴士：】
1. 选择无糖或低糖的乳清蛋白产品。
2. 增加新鲜蔬菜和水果的摄入量。
3. 保持充足的水分摄入。
4. 适量运动，保持良好的生活习惯。
2025-11-21 09:43
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痤疮的体内内分泌主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活跃、增多。痤疮，是医学正规病名，俗话叫粉刺、暗疮、青春痘，多出现于面、颈、胸、背、臀部等皮脂腺粗大分泌旺盛的部位。
症状起因：痤疮(青春痘)的病因明确，是由厌氧性痤疮丙酸杆菌感染引起，但它是多因素的疾病。中医认为：面鼻及胸背部属肺，本病常由肺经风热阻于肌肤所致;或因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成;或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。此外，外涂化妆品刺激引起毛囊口堵塞是本病的重要诱因。现代医学认为：本病为多因素综合作用的结果。首先，体内内分泌：主要是雄激素分泌水平增高、促使皮脂分泌活跃、增多。毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素。在毛囊闭塞的情况下，痤疮丙酸杆菌大量繁殖，导致炎症，形成痤疮(青春痘)最基本的损害炎性丘疹。在闭塞的毛囊皮脂腺内部，大量皮脂、大量脓细胞把毛囊皮脂腺结构破坏，形成结节、囊肿和粉瘤，最后破坏皮肤甚至形成疤痕。 痤疮(青春痘)的病因明确，是由厌氧性痤疮丙酸杆菌感染引起，但它是多因素的疾病。中医认为：面鼻及胸背部属肺，本病常由肺经风热阻于肌肤所致;或因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成;或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。此外，外涂化妆品刺激引起毛囊口堵塞是本病的重要诱因。 1、体内内分泌：主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活跃、增多。女人月经前期主要是受到荷尔蒙的影响，在月经前期或月经期间，会在脸上冒出一些小痘子，月经过后就消失了。紧张、焦虑等情绪及睡眠不足也会导致内分泌失调，而引起痤疮。 2、皮肤没有彻底的清洁：毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素。在毛囊闭塞的情况下，痤疮丙酸杆菌大量繁殖，导致炎症，形成痤疮(青春痘)最基本的损害炎性丘疹。在闭塞的毛囊皮脂腺内部，大量皮脂、大量脓细胞把毛囊皮脂腺结构破坏，形成结节、囊肿和粉瘤，最后破坏皮肤甚至形成疤痕。 3、皮脂腺管过度角化。 4、食物气候：花生、巧克力、油炸食物，日晒、温度过高对某些病人有恶化影响。还有就是便秘、胃肠不适，会造成肠胃异常发畴。 5、精神长期处于紧张状态，过度劳累，长期睡眠休息不足。 6、化学药品：如口服或外用副肾皮质荷尔蒙，某些化妆品、工业用油、多氯联苯、某些抗结核药等，都可能引起青春痘。 7、遗传因素等。
就诊科室：皮肤病
