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脚肌肉僵硬是什么病
补充说明：脚肌肉僵硬是什么病
2023-09-23 05:01
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
脚肌肉僵硬多考虑是肌肉劳损、筋膜炎、腱鞘炎、骨关节炎、腰椎间盘突出症等疾病引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、肌肉劳损
若患者长时间进行体力劳动或者是剧烈运动就可能会导致脚部的肌肉劳损，进而可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者要避免长时间剧烈运动，以免加重病情，可通过局部热敷或按摩等方式缓解肌肉劳损的症状。
2、筋膜炎
若患者长时间处于潮湿、寒冷的环境中或者是长时间劳损就可能会导致脚部的筋膜发生炎症，进而可能会出现局部疼痛、肌肉紧张或痉挛等症状。患者要注意保暖，以免加重病情，可通过局部热敷或者是按摩等方式缓解不适症状。
3、腱鞘炎
若患者脚部长期受到外伤或者是过度劳累就可能会导致脚部的肌腱和腱鞘发生炎症，进而可能会出现局部疼痛、红肿或者是肌肉僵硬等症状。患者要注意休息，以免加重病情，若疼痛严重，患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。
4、骨关节炎
若患者长期进行体力劳动或者是身体肥胖就可能会导致脚部的骨关节发生退行性病变，进而可能会出现局部僵硬、肿胀或者是疼痛等症状。患者要注意休息，以免加重病情，可通过局部热敷或者是按摩等方式缓解不适症状。
5、腰椎间盘突出症
若患者长期进行弯腰劳动或者是急性损伤就可能会导致腰椎间盘突出症，进而可能会压迫到下肢神经，就可能会出现下肢麻木、肌肉无力或者是脚肌肉僵硬等症状。患者要注意休息，以免加重病情，可通过牵引等方式缓解腰椎间盘突出症的症状。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:36
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
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