发病时间：不清楚
补充说明：松弛怎么紧致
a******W 2026-01-29 14:42
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
松弛的改善需根据原因和程度选择方法，但无法彻底逆转。轻度松弛可通过规律运动（如力量训练增强肌肉支撑）、均衡营养（补充蛋白质与维生素C）及良好作息延缓进展。中重度松弛可考虑射频、超声等非手术紧致治疗，或手术切除多余组织，但效果与个人基础、年龄及皮肤弹性相关。需注意：所有方法均存在个体差异，治疗前应评估风险，避免盲目追求快速见效而损伤健康。
2026-02-01 00:02
举报向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
推荐医生更多
健康资讯更多
