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有什么药物可以缓解面试紧张
补充说明：有什么药物可以缓解面试紧张
2024-07-13 00:11
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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缓解面试紧张可以考虑使用、阿普唑仑、劳拉西泮等药物进行治疗。
1.
可以缓解焦虑和紧张情绪，适用于面试时的紧张感。该药物通过作用于中枢神经系统，减少神经递质的释放，从而减轻紧张情绪。
2.阿普唑仑
阿普唑仑是一种镇静催眠药，可以缓解紧张和焦虑，适用于面试时的紧张感。该药物通过作用于中枢神经系统，减少神经递质的释放，从而减轻紧张情绪。
3.劳拉西泮
劳拉西泮是一种苯二氮卓类药物，可以缓解紧张和焦虑，适用于面试时的紧张感。该药物通过作用于中枢神经系统，减少神经递质的释放，从而减轻紧张情绪。
在使用任何药物前，请务必咨询医生或药师的意见，并遵循医嘱使用。同时，注意保持良好的生活习惯和心态，如适当的运动、充足的睡眠、放松技巧等，有助于缓解面试时的紧张感。
2024-07-13 00:11
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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各种焦虑症。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
